getfitdontquit

Senaste inläggen

Av Sandra Wiklund - 27 februari 2014 10:05

Denna man gör mig fortfarande knäsvag och pirrig i hela kroppen. Går som på moln varje dag! Du är min stora kärlek!

Älskar Dig Per!

Av Sandra Wiklund - 25 februari 2014 11:27

Min familj är mitt allt! Utan er kan jag inte andas.

Per min älskade man 15 år av kärlek & 2 fina barn Linus & Stina! KÄRLEK

Av Sandra Wiklund - 24 februari 2014 07:46

Nu märks det att vi går mot ljusare tider. Jätte härligt att det är ljusare både på morgonen och på eftermiddagen.

Har just skickat iväg barnen m taxin o har fått i mig morgongröten och ett ägg & självklart en kopp kaffe! Om 1 timme ska jag åka till gymmet och träna med min PT ska bli helt underbart att kicka igång veckan m ett nytt träningsupplägg.

Uppdaterar efter passet!!!

Av Sandra Wiklund - 23 februari 2014 19:13

Fredagen började med att vi hade avslutade utbildning i kollektiva försäkringar. Vi fick även veta att vi skulle få sluta tidigare så vi kunde se hockeyn Sverige -Finland. Snäll chef man har, den bästa!!! Efter vi slutat så åkte jag o Sus på bolaget o köpte vin o lite annat smått o gått var även en sväng på Coop. Sen blev det att hämta Stina & Wilma som åkt buss från Ullånger. Vi åkte sen hem till Sus, snön vräkte verkligen ner. När vi kom till Sus korkade vi upp vinet och satt och pratade o det var så mysigt. Vi hann dock inte prata klart innan dom andra brudarna ur gruppen kom så det får vi ta en annan gång.

Vin breezer och en massa skratt innan vi åkte till Strike för bowling och sen 3-rätters middag. Var väldigt trevligt och otroligt god mat. Jag var dock väldigt trött så jag åkte hem med Per när han slutade 21.00 och vi åkte då och hämtade Stina hos Wilma. Var skönt att komma hem o eftersom jag o Älsklingen knappt har sett varandra på hela veckan så var det extra skönt.

Lördagen gjorde vi inte så mycket. Kollade på OS städade o mysde skönt att inte ha några måsten. Idag har varit lika lugn. Skjutsade barnen till backen och älsklingen snickrade o jag tog hand om tvätt osv. Har tagit det väldigt lugnt med träningen men i morgon börjar en ny träningsperiod och måndagen får världens bästa start med PT pass direkt på morgonen.

Fina Sus, glad att vi hittat varandra igen;)

Av Sandra Wiklund - 19 februari 2014 21:20

Idag har vi haft ännu en kanon dag på jobbet. Dagarna bara flyger fram och jag längtar varje dag efter att få gå till jobbet. Har världens underbaraste jobbarkompisar och vi har även den bästa chefen.

Vi började med utbildning på förmiddagen sen satt vi och ringde på eftermiddagen. När jag kom hem så fixade jag middag sen åkte jag och barnen på biblioteket och lånade lite böcker. Åkte sedan och lämnade dom på Äventyret en aktivitet som kyrkan ordnar. Medan barnen var där så åkte jag på gymmet och körde veckans första gympass. Och det blev ett favoritpass Rygg/biceps/ mage. När jag kom hem o fått barnen i säng så gjorde jag en god smoothie bestående av kvarg blåbär krossade linfrön och en nypa vaniljpulver. Så nu njuter jag i soffan o tittar på Mia på Grötö!

Av Sandra Wiklund - 19 februari 2014 07:46

Är otroligt stolt över mig själv att jag hållit i träningen ändå sedan i juli i fjol. Det var då jag började med PT och fick hjälp och utan Marcus hjälp hade jag inte kommit så långt som jag är idag. Har mycket kvar att jobba på men är glad för det jag åstadkommit hittills. Bjuder på veckans formcheck!

Av Sandra Wiklund - 18 februari 2014 21:31

Idag har jag varit lugn och harmonisk i kroppen. Sovde som en klubbad hela natten så vaknade utvilad när Linus kom och väckte mig! Efter en min vanliga frukost bestående av fiberhavregrynsgröt med krossat linfrö samt kanel o lite vaniljpulver. Brukar ha bär lr kalorifri bärsås men den är slut ;( måste beställa ny från gymgrossisten.

Dagen på jobbet bestod av utbildning Lag/avtal. Riktigt intressant och jag kände att detta vill jag fördjupa mig i. Det här med pension osv är sånt man är alldeles för lite insatt i.

Dagen gick väldigt fort plus att vi fick sluta lite tidigare. Väl hemma så hade jag tänkt åka på gymmet men Stina som varit sjuk ville ha mig hemma och Linus fick åka med tremänning Erik på GS träningen i Bjästa och det var en överlycklig som som kom hem efter en bra träning. Jag är så glad att han tycker att detta är så kul. Nu laddar jag för en fullspäckad onsdag med utbildning & träning.

Av Sandra Wiklund - 18 februari 2014 07:30

Gårdagen var en jobbig dag eller jag vet inte vad jag ska beskriva den som. Men kände mig mentalt ur balans, kämpade på med mina kundmöten och hade några bra samtal. Får se om det ger något till veckan. Vi har nu sista utbildningsveckan på ett tag. Fr.o.m nästa vecka kommer vi att sitta på sälj varje dag och det ser jag framemot. Tror det är bättre när man kommer in i det och inte bara strödagar här o där!

Ringde även en vän igår och pratade massor och det är alltid skönt att lätta sitt hjärta!
Tack för att du finns :)

När jag och barnen hade ätit middag så mysde vi ner oss i soffan resten av kvällen gills det var sängdags för dom. Då var det dags för mig att ta tag i tvätten och det gick ganska fort så sen kunde jag sätta mig och kolla på OS studion. Jag älskar verkligen vinter OS! Har jag gjort sen jag var liten :) nej nu är det dags att skicka iväg Linus på skolan, Stina får vara hemma idag åxå pga ont i magen. Tur att Per jobbar eftermiddag så ingen behöver ta VAB!

Ovido - Quiz & Flashcards