Nu är det full fart mot helgen :) ska bli underbart den här veckan har varit fullspäckad. Idag efter jobbet så åkte jag hem och tog en smoothie som vanligt denna vecka, sen åkte jag och Stina på gymmet. Blev styrkelyft idag mark bänk och front. Längesen sist o det gick överförväntan :)
Vill mjukstarta så nöjde mig m följande vikter idag.

Marklyft 71kg
Frontböj 41kg
Bänkpress 41kg

3x10 armhävningar strikta

Hade sällskap av Matilda idag åxå o har även planerat in ett pass med henne i morgon efter jobbet!
Älskar verkligen styrketräningen ;))