Kärleken den kärleken idag firar jag och maken 16 år tillsammans. Kärleken växer sig starkare varje dag o man måste ge och ta. Finns ingen som min man han är min allra bästa vän.

En annan fin vän är min kusindotter Matilda, en stund med henne och man är full av energi:) idag hade vi bestämt träff igen på gymmet för ett fartlek pass på löpbandet och Matilda fick mig att ge det lilla extra även när gråten var nära o spykänslan så fick hon mig att kriga på.
Blev 5.6 km i olika hastigheter o lutning o avslutade med stegringslopp 150 m.
Efteråt körde vi bålstabilitet o jävlar vad det brände i magen :) nu laddar vi om för ett nytt pass tillsammans i morgon.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 8903695062"

Just nu befinner jag mig i Björnrike tillsammans med min dotter. Det är distriktsläger för U12-U14 Första gången vi är på slalomläger, och det är verkligen jätte kul. Jag bor tillsammans med 5 u12 tjejer och är stugansvarig fixar med mat osv. Da...

Nu har halva september passerat och jag har kommit in i en höst trötthet som jag aldrig tidigare känt. Mår sjukt bra m familjen min älskade man o barnen. Men får inte det flyt i träningen som jag tidigare haft. Kan delvis bero på att vi skaffat en hä...

Nu njuter jag av varje dag tillsammans med familjen. Vi har äntligen semester, första veckan så har vi bara varit hemma, vädret har varit växlande men vi har iaf tränat en del cyklat o gymmat, varit på utflykt med Stinas gudmor o hennes barn, varit b...

Idag har jag testat något jag inte gjort förut, cyklade tillsammans m älsklingen o det blev 2.3mil totalt o jävlar vad jobbigt det var men säkert sjukt bra träning. Så nu ska det köpas cykel så vi kan träna mer. Blir en bra variation till övrig träni...